Health tips: മോണയിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടോ?

ബ്രഷിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ പ്രശ്നം അവഗണിക്കരുത്. മോണയുടെ ഈ പ്രശ്‌നത്തെ സാധാരണമെന്നു കരുതി നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല, എന്നാൽ അവഗണിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്.

ഇത് പയോറിയ എന്ന അവസ്ഥ ആകാം. ചിലപ്പോൾ ഈ പ്രശ്നം വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുകയും അത് അൾസറിന്‍റെ രൂപമെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ പ്രശ്നം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ആണെങ്കിൽ ഈ എളുപ്പത്തിലുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

1. ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ ഒരു പ്രതിവിധി

ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ ഒരു ഔഷധമാണ്. ഇത് പല്ലിനും മോണയ്ക്കും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴോ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടായാൽ ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഗ്രാമ്പൂ ഓയിലിൽ ഒരു ചെറിയ പഞ്ഞി മുക്കി മോണയിലും പല്ലിലും പുരട്ടുക. കുറച്ചു നേരം ഇങ്ങനെ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വായ വൃത്തിയാക്കുക. വേണമെങ്കിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ഗ്രാമ്പൂ സ്ഥിരമായി ചവയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് മോണയിലെ രക്തസ്രാവം നിർത്തും. ഇതോടൊപ്പം വീക്കം എന്ന പ്രശ്നവും ഇല്ലാതാകും. ഗ്രാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ചാൽ വായിലെ ദുർഗന്ധവും മാറും.

2. കടുകെണ്ണ ഉപ്പ് കലർത്തി മസ്സാജ് ചെയ്യുക

ഒരു സ്പൂൺ കടുകെണ്ണയിൽ ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് കലർത്തി പല്ലിലും മോണയിലും മസാജ് ചെയ്യുക. ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മോണയിലെ വീക്കം മാറും. മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും ഈ പ്രതിവിധി നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.

3.വിറ്റാമിൻ സി

ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിക്കുക. വിറ്റമിൻ സി അണുബാധ അനുവദിക്കുന്നില്ല, അൾസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. അസംസ്‌കൃത പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നതും സിട്രസ് പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും പല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മോണകളെ ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. ആലം

മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുകയും പല്ലിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വേദന ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ആലം വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. രക്തസ്രവം നിർത്താനുള്ള കഴിവ് ആലത്തിന് ഉണ്ട്. ഇതുകൂടാതെ, ഇതിന്‍റെ ആന്‍റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണവും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

5. ഉപ്പു വെള്ളവും ഗുണം ചെയ്യും

മോണയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഉപ്പു വെള്ളം സഹായകമാണ്. ദിവസവും ഒരു നേരം ഉപ്പു വെള്ളത്തിൽ വായ കഴുകുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ഇവയെല്ലാം വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ആണെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല. എന്നിട്ടും പ്രശ്നം കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.