close

വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

ആരോഗ്യംആർത്തവം (Menstruation)വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

നിങ്ങളുടെ ഗുഹ്യഭാഗത്ത് തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം

സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗുഹ്യഭാഗത്ത് (Vulva) ഈർപ്പമോ, ചൊറിച്ചിലോ, പുകച്ചിലോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കമോ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ യോനീഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

ഉദാഹരണത്തിന്, ഗുഹ്യഭാഗത്തെ ചൊറിച്ചിൽ സാധാരണയായി യീസ്റ്റ് ഇൻഫെക്ഷന്റെ (Yeast infection) ലക്ഷണമാണ്. എന്നാൽ മറ്റ് ചില മാറ്റങ്ങൾ സ്വാഭാവികമാണ്. ലൈംഗികമായി ഉത്തേജിതയാകുമ്പോൾ യോനിയിൽ ഈർപ്പമുണ്ടാകുന്നതും ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ യോനീസ്രവത്തിൽ (Vaginal discharge) മാറ്റങ്ങൾ വരുന്നതും പേടിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളല്ല. എന്നാൽ തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യഭാഗത്തെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയോ ആകാംക്ഷയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കണ്ട് പരിശോധന നടത്തുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്. പുതിയതായി കാണുന്ന തടിപ്പുകൾ, മുഴകൾ, അസ്വസ്ഥത, നിറംമാറ്റം, വലിപ്പത്തിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്നിവ ഡോക്ടറുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തണം. ഗുഹ്യഭാഗത്ത് തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാനുള്ള ചില സാധ്യതകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

1. നിങ്ങൾ ഉത്തേജിതയാകുമ്പോൾ (Arousal) ലൈംഗികമായി ഉത്തേജനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഗുഹ്യഭാഗത്തേക്ക് രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നു. അവിടെ ഈർപ്പമുണ്ടാകുകയും ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ ചെറുതായി വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലർക്ക് ഈ സമയത്ത് ഒരു തരിപ്പും (Tingling), മറ്റു ചിലർക്ക് തുടിക്കുന്നതുപോലെയുള്ള (Throbbing) അനുഭവവുമാണ് ഉണ്ടാകുക. ഇത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്.

2. ഓർഗാസം (Orgasm) ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയുടെ (Orgasm) തൊട്ടുമുമ്പോ, ശേഷമോ, ആ സമയത്തോ പലർക്കും തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഇതിൽ ആശങ്കപ്പെടാനില്ല. എന്നാൽ ഈ തരിപ്പ് വേദനയോടുകൂടിയതോ അല്ലെങ്കിൽ ആ ഭാഗം മരവിക്കുന്നതുപോലെയോ ആണെങ്കിൽ അത് മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനയാകാം.

3. യീസ്റ്റ് ഇൻഫെക്ഷൻ (Yeast Infection) ചൊറിച്ചിലും പുകച്ചിലിനും പുറമെ, യീസ്റ്റ് ഇൻഫെക്ഷൻ ഉള്ളപ്പോൾ ചിലർക്ക് തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. തൈരുപോലെയുള്ള കട്ടിയുള്ള വെള്ളപോക്കും ഇതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ശരിയായ ചികിത്സ തുടങ്ങുന്നതോടെ ഈ തരിപ്പ് മാറിവരും.

4. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ (UTI) മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ പുകച്ചിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള തോന്നൽ, മൂത്രത്തിന്റെ നിറം മാറ്റം എന്നിവയാണ് പ്രധാന യു.ടി.ഐ ലക്ഷണങ്ങൾ. ചിലർക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ തരിപ്പും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഇതിന് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണയിൽ കൂടുതൽ അണുബാധയുണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കൃത്യമായ ചികിത്സ തേടണം.

5. ഹെർപ്പസ് (Herpes) ജനനേന്ദ്രിയത്തിലെ ഹെർപ്പസ് ബാധ പുറത്തുകാണുന്നതിന് മുൻപായി കാലുകളിലോ, ഇടുപ്പിലോ, ഗുഹ്യഭാഗത്തോ തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മുൻപ് ഹെർപ്പസ് വന്നിട്ടുള്ളവർക്ക് ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ആന്റിവൈറൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട സമയമായി എന്ന് മനസ്സിലാക്കാം.

6. ഗർഭാവസ്ഥ (Pregnancy) ഗർഭകാലത്ത് ശരീരത്തിൽ ‘റിലാക്സിൻ’ (Relaxin) എന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ലിഗമെന്റുകളെ അയവുള്ളതാക്കുകയും ഞരമ്പുകൾ അമരുകയും ചെയ്യുന്നത് തരിപ്പിന് കാരണമാകാം. കൂടാതെ വളരുന്ന ഗർഭപാത്രം ഞരമ്പുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതും ഇതിന് കാരണമാണ്.

7. സൈക്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പിൻ ക്ലാസ് കൂടുതൽ സമയം സൈക്കിൾ ചവിട്ടുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഗുഹ്യഭാഗത്ത് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നത് തരിപ്പിനോ മരവിപ്പിനോ (Saddle numbness) കാരണമാകാം. സൈക്കിൾ സീറ്റ് മാറ്റുകയോ ഇടവേളകൾ എടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വഴി ഇത് പരിഹരിക്കാം.

8. ലൂബ്രിക്കന്റുകളുടെ ഉപയോഗം ചില സെക്സ് ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ തരിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. “Tingling,” “Warming,” അല്ലെങ്കിൽ “Cooling” എന്ന് ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പുറത്ത് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടാകും.

9. മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (Multiple Sclerosis), വൽവാർ ക്യാൻസർ (Vulvar cancer) തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിലും തരിപ്പ് ഒരു ലക്ഷണമായി വരാം. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ തരിപ്പിനോടൊപ്പം കഠിനമായ വേദനയോ മരവിപ്പോ അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ചുരുക്കത്തിൽ, ചെറിയ തരിപ്പുകൾ പലപ്പോഴും സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും, വേദനയോ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു വിദഗ്ദ്ധ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് തന്നെയാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം.

read more
ആരോഗ്യംചോദ്യങ്ങൾവജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലെ വേദന: അവഗണിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല

ലൈംഗികത ആസ്വാദ്യകരമാകേണ്ട ഒന്നാണ്. എന്നാൽ പല സ്ത്രീകൾക്കും ലൈംഗിക ബന്ധം വേദന നിറഞ്ഞ ഒരനുഭവമായി മാറാറുണ്ട്. ഈ വേദന വെറും ശാരീരികമായ അസ്വസ്ഥത മാത്രമല്ല, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ബന്ധത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ
read more
ചോദ്യങ്ങൾരതിമൂര്‍ച്ഛലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

സ്വയം പര്യവേക്ഷണം 104: ആനന്ദത്തിന്റെ പുതിയ തലങ്ങൾ തേടി

സ്വന്തം ശരീരത്തെ അറിയാനുള്ള യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ചില സ്പർശനങ്ങൾ ശീലിച്ചു കഴിഞ്ഞിരിക്കാം. എന്നാൽ ആ അനുഭവം കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കാനും വൈവിധ്യമുള്ളതാക്കാനും താഴെ പറയുന്ന പരീക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. 1. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ റിലാക്സേഷൻ പാനീയങ്ങൾ:
read more
ചോദ്യങ്ങൾലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

യോനിയുടെ മുറുക്കം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

യോനിയിലെ അയവ് എന്ന് പലപ്പോഴും വിളിക്കപ്പെടുന്ന യോനി ലാക്‌സിറ്റി, വർഷങ്ങളായി നിരവധി തെറ്റിദ്ധാരണകൾ സൃഷ്ടിച്ച ഒരു വിഷയമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ യോനിയിൽ അയവുണ്ടാക്കുമെന്നതാണ് ഒരു പൊതു വിശ്വാസം. ഈ ആശയം പല ദമ്പതികൾക്കും
read more
ചോദ്യങ്ങൾവജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

യോനിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ അവഗണിക്കരുത്; കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം

ഏറെ സെന്‍സിറ്റീവായ ഭാഗമാണ് യോനി. അണുബാധകള്‍ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ അതിന്റെ വൃത്തിയും വളരെ പ്രധാനമാണ്. യോനിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ​ മാത്രമല്ല മറ്റു പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമായേക്കാം. യീസ്റ്റ് അണുബാധ, ബാക്ടീരിയൽ വാജിനോസിസ് എന്നിവ അസാധാരണമായ ഡിസ്ചാർജിന്
read more
ആരോഗ്യംലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )

യോനി എന്നാൽ ലൈംഗികത ആയീ മാത്രം ബന്ധപ്പെട്ട ഒന്നാണോ അറിയാം

സദാചാരം വറുത്തും പൊരിച്ചും ഉപ്പിലിട്ടും കറിവെച്ചുമെല്ലാം വിളമ്പുന്ന മലയാളിസമൂഹത്തിന്‌ വലിയൊരു തകരാറുണ്ട്‌. ഭൂരിപക്ഷത്തിനും ശാസ്‌ത്രീയമായ ലൈംഗികവിദ്യാഭാസം എന്ന്‌ പറഞ്ഞൊരു സാധനം ബിൽകുൽ നഹീ. മുൻപത്തെ സെന്റൻസ്‌ കണ്ട്‌ നടു നിവർത്തി 'ഹായ്‌' പറഞ്ഞ്‌ വായിക്കാൻ
read more
ആരോഗ്യംആർത്തവം (Menstruation)ഉദ്ധാരണംഓവുലേഷന്‍ഗര്‍ഭധാരണം (Pregnancy)ചോദ്യങ്ങൾദാമ്പത്യം Marriageരതിമൂര്‍ച്ഛലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )വായാമങ്ങൾസ്ത്രീ സൗന്ദര്യം (Feminine beauty)

ഉണരട്ടെ ഭാവനകൾ

വ്യത്യസ്‌തരാണ് എല്ലാവരും. ഒരാളുടെ ഇഷ്‌ടാനിഷ്‌ടങ്ങളായിരിക്കണമെന്നില്ല വേറൊരാൾക്ക്. നിറത്തിലും രൂപത്തിലും സ്വഭാവത്തിലും മാത്രമല്ല. അഭിരുചികളിലും ഒരാൾ മറ്റൊരാൾക്കു സമമല്ല. ഈ പ്രത്യേകതയുള്ളതു കൊണ്ട് തന്നെ ജീവിതപങ്കാളികൾക്കിടയിൽ ലൈംഗിക ചോദനയും താത്പര്യവും ഒരേ അനുപാതത്തിൽ ഉണ്ടാവണമെന്നില്ലല്ലോ. പക്ഷേ,
read more
ആരോഗ്യംഗര്‍ഭധാരണം (Pregnancy)രതിമൂര്‍ച്ഛലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )വണ്ണം വയ്ക്കുവാൻവൃക്തിബന്ധങ്ങൾ Relationship

മൈഗ്രേയ്ൻ മാറ്റാൻ സെക്സിന് സാധിക്കുമോ, എങ്ങനെ?

മനു വയസ്സ് 28. ഒരു ഐടി കമ്പനിയിൽ സീനിയർ എൻജിനീയറാണ്. ഭാര്യ പ്രമുഖ ബാങ്കിൽ ഓഫീസറായി ജോലി നോക്കുന്നു. മൂന്നു വയസ്സുള്ള ഒരു കുഞ്ഞുണ്ട്. ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികത അത്ര വലിയ ഘടകമല്ലെന്നു ചിന്തിക്കുന്നയാളാണു
read more
ആരോഗ്യംഉദ്ധാരണംചോദ്യങ്ങൾദാമ്പത്യം Marriageരതിമൂര്‍ച്ഛലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )വൃക്തിബന്ധങ്ങൾ Relationship

പുരുഷവികാരങ്ങളുടെ താക്കോല്‍ എവിടെയെന്ന് സ്ത്രീ അറിയണം

കിടപ്പറയില്‍ ലാളിക്കപ്പെടാന്‍ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് പുരുഷന്മാര്‍. അവര്‍ക്ക് എപ്പോഴും വേണ്ടത് ലൈംഗീകസുഖം മാത്രമാണ് എന്നല്ല ഇതിനര്‍ത്ഥം. ലൗഹണി എന്ന ലൈംഗീകോപകരണ സ്ഥാപനവും ലൈംഗീകവിദഗ്ദ്ധ സ്റ്റേസി കോക്സും 2014ല്‍ സംയുക്തമായി നടത്തിയ സര്‍വ്വേയില്‍ നിന്ന് വെളിപ്പെട്ടത് എന്തെന്നാല്‍,
read more
ആരോഗ്യംആർത്തവം (Menstruation)ഉദ്ധാരണംഓവുലേഷന്‍ചോദ്യങ്ങൾദാമ്പത്യം Marriageരതിമൂര്‍ച്ഛലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വജൈനിസ്മസ്‌ (Vaginismus )വായാമങ്ങൾ

ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ സ്വയം പരിഹരിക്കാം

അമ്പതു വയസ്സുകാരൻ ജോർജ് സെക്സോളജിസ്റ്റ‍ിന്റെ മുന്നിലിരിക്കുകയ‍ാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവാണ് പ്രശ്നം. അയാളുടെ ജീവിതവും ലൈംഗികതയും വിശദമായി ചോദിച്ചറ‍ിയുകയാണ് വളരെ സീനിയറായ മനോരോഗ വിദഗ്ധൻ. ജോർജ് ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് ഉത്തേജക മരുന്നു കഴിച്ചു നോക്കി. പക്ഷേ മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലം
read more