ലൈംഗികത ആസ്വാദ്യകരമാകേണ്ട ഒന്നാണ്. എന്നാൽ പല സ്ത്രീകൾക്കും ലൈംഗിക ബന്ധം വേദന നിറഞ്ഞ ഒരനുഭവമായി മാറാറുണ്ട്. ഈ വേദന വെറും ശാരീരികമായ അസ്വസ്ഥത മാത്രമല്ല, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ബന്ധത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം.
വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാം
യോനീബന്ധത്തിനിടയിൽ (Intercourse) ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം:
വാജിനിസ്മസ് (Vaginismus): യോനീഭാഗത്തെ പേശികൾ അനിയന്ത്രിതമായി ചുരുങ്ങുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇതുമൂലം ലിംഗപ്രവേശനം അസാധ്യമാകുകയോ കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം.
മറ്റ് ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ: യോനിയിലെ അണുബാധകൾ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും വൽവ (Vulva) ഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടാകാം.
ഉത്തേജനക്കുറവ്: ശരീരം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് സജ്ജമാകുന്നതിന് മുൻപ് പ്രവേശനം നടത്തിയാൽ അത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
എപ്പോൾ നിർത്തണം?
ലൈംഗിക വിദഗ്ധർ നൽകുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപദേശം ഇതാണ്: വേദന അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ആ നിമിഷം തന്നെ ബന്ധം നിർത്തുക. വേദന സഹിച്ചുകൊണ്ട് ലൈംഗികതയിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ലൈംഗികത എന്നാൽ വേദനയാണ് എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. ഇത് ഭാവിയിൽ താല്പര്യക്കുറവിനും കൂടുതൽ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങൾ
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെയോ സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്. മിക്കവാറും എല്ലാ ലൈംഗിക അസ്വസ്ഥതകൾക്കും ഇന്ന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്.
