സന്തോഷകരമായ കുടുംബ ജീവിതത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം വിജയകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം തന്നെയാണ്. എന്നാല് ഇത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. സ്ത്രീകളെ ഇത്തരം ഒരു അവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുക എന്നത് ശ്രമകരമായ കാര്യമാണ്.…
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )
ആഗ്രഹം മനസിലെ ചിന്തകൾ കൊണ്ടും ബാഹ്യമായി ഇടപെടൽ കൊണ്ടും സ്ത്രീയിൽ പതുക്കെ വികാരമുണരുന്നു. ഇണയുടെ സ്നേഹ ലാളനകളും സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷവും ഇതിനു കാരണമാകുന്നു. ഉത്തേജനം യോനിയിൽ വഴുവഴുപ്പ്…
അമ്പതു വയസ്സുകാരൻ ജോർജ് സെക്സോളജിസ്റ്റിന്റെ മുന്നിലിരിക്കുകയാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവാണ് പ്രശ്നം. അയാളുടെ ജീവിതവും ലൈംഗികതയും വിശദമായി ചോദിച്ചറിയുകയാണ് വളരെ സീനിയറായ മനോരോഗ വിദഗ്ധൻ. ജോർജ് ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് ഉത്തേജക മരുന്നു…
പല സ്ത്രീകള്ക്കും പ്രസവശേഷം വജൈന ലൂസാകുന്നു. ഇത് ലൈംഗികജീവിതത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നില്ലേ ലൂസ് വജൈന സംഭോഗസമയത്ത്......... ലൂസ് വജൈന സംഭോഗസമയത്ത് വേണ്ട രീതിയിലുള്ള ഗ്രിപ്പ് പ്രധാനം ചെയ്യില്ല.…
പല സ്ത്രീകള്ക്കും സെക്സ് വേദനാജനകമാകുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ് വജൈനിസ്മസ് എന്ന അവസ്ഥ. സ്ത്രീകളിലെ സൈക്കോളജിക്കല് സെക്ഷ്വല് ഡിസ്ഫങ്ഷന് എന്ന് വജൈനിസ്മസിനെ വിശേഷിപ്പിയ്ക്കാം. സെക്സ് സമയത്ത് വജൈനയിലെ…
സ്വയംഭോഗം സ്ത്രീകളിൽ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്, െെലംഗികാസ്വാദ്യത കുറയ്ക്കുമോ?; ധാരണകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും
സ്വയം ദുരുപയോഗം അഥവാ സ്വയം മലിനീകരണം എന്നർഥമുള്ള മാനസ് സ്റ്റ്യൂപ്രെർ (Manas Stuprare) എന്ന ലാറ്റിൻപദത്തിൽ നിന്നാണ് മാസ്റ്റർബേഷൻ (സ്വയംഭോഗം) എന്ന വാക്ക് രൂപപ്പെട്ടത്. സ്വന്തം ശരീരത്തെ…
ആർത്തവ കാലം മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും അത്ര സുഖകരമാവില്ല. ആർത്തവത്തോടനുബന്ധിച്ചുള്ള വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും പലർക്കും ദുസ്സഹമാകാറുണ്ട്. അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം, എങ്കിലും ആർത്തവം നല്ല സൂചനയാണ്. പ്രത്യുല്പ്പാദന വ്യവസ്ഥ നന്നായി…
പ്രസവശേഷം ചാടിയ വയറും സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളും മാറാൻ എന്താണ് വഴി എന്ന് അന്വേഷിച്ച് നടക്കുന്നവർക്കിനി ആശ്വസിക്കാം. പ്രസവശേഷം ചാടിയ വയർ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്ന് അന്വേഷിക്കുന്നവർ വായിച്ചറിയാൻ…
ഇത്രയുംകാലം ആയിട്ടും ഒന്നും അറിയില്ല എന്ന ആറ്റിറ്റ്യൂഡ് ‘ഓവറാണ്’: സെക്സിൽ സ്ത്രീകൾ വരുത്തുന്ന 25 തെറ്റുകൾ ആ നിമിഷത്തിന്റെ ധന്യതയിൽ അവൻ അവളോടു പറഞ്ഞു; ‘പ്രിയേ...…
സ്വയംഭോഗം സ്ത്രീകളിൽ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്, െെലംഗികാസ്വാദ്യത കുറയ്ക്കുമോ?; ധാരണകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും സ്വയം ദുരുപയോഗം അഥവാ സ്വയം മലിനീകരണം എന്നർഥമുള്ള മാനസ് സ്റ്റ്യൂപ്രെർ (Manas Stuprare) എന്ന…