സ്ത്രീകളുടെ സ്വയംഭോഗ രീതികളെക്കുറിച്ച് (Female Masturbation) സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ അനന്തമായ സാധ്യതകളുണ്ട്. ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശാരീരിക ഘടനയും ഇഷ്ടങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായതുകൊണ്ട് തന്നെ അവൾ ആനന്ദം കണ്ടെത്തുന്ന രീതികളും വൈവിധ്യമുള്ളതാണ്. പ്രശസ്ത ഗവേഷകയായ ഷെറി ഹൈറ്റ് (Shere Hite) സ്ത്രീകളുടെ സ്വയംഭോഗ രീതികളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനത്തിലെ രസകരമായ വിവരങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു.
ഏറ്റവും സാധാരണമായ രീതികൾ:
പഠനമനുസരിച്ച് ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും ക്ലിറ്റോറിസ്/വൽവ ഭാഗത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അവർ സ്വീകരിക്കുന്ന പ്രധാന സ്ഥാനങ്ങൾ (Positions) ഇവയാണ്:
മലർന്ന് കിടന്ന് (73%): ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതിയാണിത്. കാലുകൾ അകത്തി വെച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ചേർത്തു വെച്ചോ അവർക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നു.
കമിഴ്ന്നു കിടന്ന് (5.5%): കിടക്കയിലോ തലയണയിലോ അമർന്നു കിടന്ന് വൽവ ഭാഗത്ത് ഉത്തേജനം നൽകുന്ന രീതി.
മൃദുവായ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് (4%): സോഫയിലോ തലയണയിലോ ഉരസിക്കൊണ്ട് ആനന്ദം കണ്ടെത്തുന്നു.
വെള്ളത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ (2%): ബാത്ത് ടബ്ബിലെ ടാപ്പിൽ നിന്നോ ഷവറിൽ നിന്നോ വരുന്ന ജലപ്രവാഹം നേരിട്ട് ക്ലിറ്റോറിസിലേക്ക് കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഉത്തേജനം നൽകുന്നു.
തുടകൾ അമർത്തി (3%): പ്രത്യേക താളത്തിൽ തുടകൾ പരസ്പരം അമർത്തുന്നതിലൂടെയുള്ള ഉത്തേജനം.
ബാഹ്യ ഉത്തേജനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം
ഈ പഠനത്തിലെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ കാര്യം, ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും ബാഹ്യ ഉത്തേജനത്തിന് (External Stimulation) മാത്രമാണ് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് എന്നതാണ്. വെറും 1.5 ശതമാനം സ്ത്രീകൾ മാത്രമാണ് യോനിക്കുള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രവേശിപ്പിച്ചു (Penetration) കൊണ്ട് മാത്രം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത്. ഇത് നാം മുൻപ് ചർച്ച ചെയ്ത ‘ക്ലിറ്ററസി’ന്റെ (Cliteracy) പ്രാധാന്യത്തെ ഒരിക്കൽ കൂടി അടിവരയിടുന്നു.
പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിലേക്ക് ഇത് എങ്ങനെ മാറ്റാം?
നിങ്ങൾ തനിച്ച് ആനന്ദം കണ്ടെത്തുന്ന രീതികൾ പങ്കാളിയോടൊപ്പം ഉള്ളപ്പോഴും പ്രാവർത്തികമാക്കാവുന്നതാണ്.
നിങ്ങളുടെ തനിച്ചുള്ള രീതികൾ പങ്കാളിയോട് തുറന്നു പറയുന്നതും അവ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതും കൂടുതൽ സംതൃപ്തി നൽകും.
ചില രീതികൾ (ഉദാഹരണത്തിന് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചുള്ളത്) പങ്കാളിയോടൊപ്പം ചെയ്യുമ്പോൾ അല്പം ക്രിയേറ്റീവ് ആകേണ്ടി വരും (ഒരുമിച്ച് കുളിക്കുകയോ മറ്റോ ചെയ്യാം).
നിങ്ങളുടെ രീതി ഏതായാലും, അത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒന്നാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക. മറ്റാരും ചെയ്യുന്നതുപോലെ ആയിരിക്കണം നിങ്ങളുടെ രീതി എന്ന് നിർബന്ധമില്ല.
