close

ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

രതിമൂര്‍ച്ഛയുടെ പ്രാധാന്യം

ദാമ്പത്യജീവിതത്തില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാന സ്ഥാനമെന്തിനെന്നു ചോദിച്ചാല്‍ ഒരു ഉത്തരമേയുള്ളൂ, സെക്സ്! പക്ഷേ ഇതു പലപ്പോഴും ഏകപക്ഷീയമാകുന്നുവെന്നാണ് ഭൂരിപക്ഷം സ്ത്രീകളുടെയും അഭിപ്രായം. രതിമൂര്‍ച്ഛയെന്തെന്നു ചോദിച്ചാല്‍ അങ്ങനെയുണ്ടോയെന്നു മറുചോദ്യം ഉന്നയിക്കുന്നവരും
read more
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

സ്ത്രീയെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ വികാരവതിയാക്കാന്‍ സാധിക്കും എന്ന് നോക്കാം

സ്ത്രീയ്ക്ക് ലൈംഗിക സംതൃപ്തി നല്‍കണമെങ്കില്‍പുരുഷന്‍ അവളുടെ ശരീരത്തെ നന്നായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ചെറുതും വലുതുമായ ഒട്ടേറെകാമമേഖലകളുണ്ട് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തില്‍. അവയോരോന്നും ഉണര്‍ത്തിയും ഉത്തേജിപ്പിച്ചും മാത്രമേ സ്ത്രീയ്ക്ക് പൂര്‍ണ
read more
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

ചുംബനം എത്ര മാത്രം പ്രധാനം അർഹിക്കുക ഒന്നാണ് എന്ന് നോക്കാം

ചുംബനം ചൂടുളള കുളിരാണ്. ഇണയുടെ ചുണ്ടുകളില്‍, കണ്ണുകളില്‍, നെറ്റിത്തടത്തില്‍, പിന്‍കഴുത്തില്‍ അവിടുന്ന് വീണ്ടും താഴേയ്ക്ക് വികാരത്തിന്റെ ചൂടുമായി ചുണ്ടും നാവും അലയുമ്പോള്‍ അനുഭൂതിയുടെ അഗാധതയിലേയ്ക്ക് താണു പോകും.
read more
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

സ്ത്രീ സ്വയംഭോഗത്തെ കുറിച്ച് ചില അറിവുകൾ

സ്വയം ആനന്ദിക്കാന്‍ കഴിയുന്നത് മഹാഭാഗ്യമാണ്. സ്വയം ശരീരത്തിനെയും മനസിനെയും സന്തോഷിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയുമെങ്കില്‍ നന്നായി മറ്റുളളവരോട് ഇടപെടാനും പെരുമാറാനും കഴിയുമത്രേ. പലപ്പോഴും സ്വയം സന്തോഷിക്കാനറിയാത്തതു കൊണ്ടാണ് പലരും മാനസിക
read more
ഗര്‍ഭധാരണം (Pregnancy)ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

സ്ത്രീപുരുഷ ലൈംഗികാവയവങ്ങള്‍ മിഥ്യകള്‍ യാഥാര്‍ത്ഥ്യങ്ങള്‍

അനുദ്ധ്യതമായ ലിംഗത്തിന്റെ വലിപ്പത്തെക്കുറിച്ചും ചിലര്‍ അവകാശവാദമുന്നയിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ അനുദ്ധ്യതമായ ലിംഗത്തിന് വലിപ്പമുണ്ടായിട്ടു പ്രത്യേകിച്ചു ഗുണമൊന്നുമില്ലെന്നതാണ് വാസ്തവം. മാസ്റ്റേഴ്‌സും ജോണ്‍സണും ലിംഗവലിപ്പത്തെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേക പഠനങ്ങള്‍ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. അനുദ്ധൃതാവസ്ഥയിലെ ലിംഗത്തിന്റെ
read more
ആരോഗ്യംലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )വന്ധ്യത

സ്ത്രീകൾ പൊതുവെ മറ്റുള്ളവരും ആയീ തുറന്നു പറയുവാൻ മടിക്കുന്ന ചില ആരോഗ്യ പ്രേശ്നങ്ങൾ

ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ തുറന്നു പറയാന്‍ സ്ത്രീകള്‍ പൊതുവേ മടികാണിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ മാത്രം ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍. പല വിഷയങ്ങളും മറ്റൊരാളോട് പങ്കു വയ്ക്കുവാന്‍ അവര്‍ക്ക് മടിയും പേടിയും നാണവുമാണ്.
read more
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ വേദന ഉണ്ടാകുവാൻ ഉള്ള ചില കാരണങ്ങൾ

ഒരുപാടു ആളുകൾ ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യം ആണ് എന്തുകൊണ്ടാണ് ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് അത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നത്. ഇതാ അത്തരത്തിൽ ഉള്ള ചോദ്യങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും  
read more
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

എന്ത് കൊണ്ടാണ് ആമുഖ ലീല പരമപ്രധാനം എന്ന് പറയുന്നത് ?

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുളള വാം അപ്പാണ് ആമുഖ ലീല അഥവാ ഫോര്‍ പ്ലേ. ചുംബനം, ആശ്ലേഷം, മെല്ലെയുളള താഢനം, അമര്‍ത്തിയും അല്ലാതെയും ചില മേഖലകളിലെ തഴുകല്‍, സ്പര്‍ശം എന്നിങ്ങനെ
read more
ആരോഗ്യംലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

ലൈംഗികത സംബന്ധിച്ചു പൊതുവായേ ചില ചോദ്യങ്ങൾ അവയുടെ ഉത്തരങ്ങളും

വിവാഹിതരാകാൻ  പോകുന്നവർ ലൈംഗീകതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്  പൊതുവായി ഉന്നയിക്കുന്ന ചില സംശയങ്ങളാണ്  ഇവിടെ നല്കിയിരിക്കുന്നത് .പുതു ലൈംഗീകതയിലെ  പ്രായോഗിക കൽപ്പനകൾ എന്ന നിലയിൽ ഈ ചോദ്യോത്തരങ്ങൾ വളരെ പ്രാധാന്യം
read more
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം (Sexual health )

ആരോഗ്യകരമായ ശാരീരികബന്ധത്തിന് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഭാര്യാഭര്‍ത്താക്കന്മാര്‍ ആരോഗ്യകരമായ ശാരീരികബന്ധം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ചിലകാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിവാഹാനന്തരം ലൈംഗികബന്ധത്തെ അറിയിക്കുവാന്‍ രഹസ്യവാക്ക് (code word) ഉപയോഗിക്കുക. മറ്റാര്‍ക്കുമറിയാതെ സംസാരിക്കാനും പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കാനും ഇത് വഴിവെക്കുന്നു. പങ്കാളിയുടെ
read more