ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ലിംഗത്തിൽ നേരിട്ട് സ്പർശിക്കാതെ തന്നെ സ്ഖലനം സംഭവിക്കുക എന്നത് പലർക്കും ഒരു അത്ഭുതമായി തോന്നാം. എന്നാൽ പുരുഷ ശരീരത്തിലെ ‘പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി’ (Prostate Gland), മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഉത്തേജനം എന്നിവയിലൂടെ ഇത് സാധ്യമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയമായ കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം.
1. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഉത്തേജനം (Prostate Stimulation)
പുരുഷന്മാരുടെ ശരീരത്തിലെ ‘ജി-സ്പോട്ട്’ (G-Spot) എന്നാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി അറിയപ്പെടുന്നത്. മലാശയത്തിന് (Rectum) ഉള്ളിലായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഈ ഗ്രന്ഥിയെ കൃത്യമായ രീതിയിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് വഴി ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കാതെ തന്നെ അതീവ തീവ്രമായ സുഖം ലഭിക്കാനും സ്ഖലനം സംഭവിക്കാനും സാധിക്കും.
ശാസ്ത്രീയ വശം: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ അത് നാഡീവ്യൂഹങ്ങളെ നേരിട്ട് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ലിംഗോദ്ധാരണത്തിനും സ്ഖലനത്തിനും കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
മസ്തിഷ്കമാണ് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ലൈംഗിക അവയവം. സ്പർശനമില്ലാതെ തന്നെ ലൈംഗികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് വഴി ‘ബ്രെയിൻ ഗാസം’ (Brain-gasm) അല്ലെങ്കിൽ മെന്റൽ ഓർഗാസം സംഭവിക്കാം.
രീതി: പങ്കാളിയുടെ സംസാരം (Dirty Talk), ദൃശ്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ലൈംഗിക ചിന്തകൾ (Fantasies) എന്നിവയിലൂടെ ശരീരം ഡോപാമിൻ, ഓക്സിടോസിൻ തുടങ്ങിയ ഹോർമോണുകൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുകയും സ്ഖലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങൾ (Kegel Exercises)
പെൽവിക് പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് ഹാൻഡ്സ് ഫ്രീ ഓർഗാസത്തിന് സഹായിക്കും. കീഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ വഴി ഈ പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുന്നത് ഉദ്ധാരണം ദീർഘനേരം നിലനിൽക്കാനും സ്പർശനമില്ലാതെ തന്നെ സ്ഖലനത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രായോഗികമാക്കാം? ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ടോയ്സുകൾ: ഹാൻഡ്സ് ഫ്രീ ആയി സ്ഖലനം നടക്കാൻ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് മസാജറുകൾ സഹായിക്കും. ഇവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കേണ്ടി വരുന്നില്ല.
മനസ്സും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം: പങ്കാളിയുമായി ചേർന്ന് ദീർഘനേരം ഫോർപ്ലേയിൽ (Foreplay) ഏർപ്പെടുക. സ്പർശനത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരത്തിനും ദൃശ്യങ്ങൾക്കും പ്രാധാന്യം നൽകുക.
ബ്രെത്ത് വർക്ക് (Breath Work): ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ലൈംഗിക ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചുരുക്കത്തിൽ: ഹാൻഡ്സ് ഫ്രീ ഓർഗാസം എന്നത് കേവലം ഒരു ഫാന്റസിയല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ നാഡീവ്യൂഹങ്ങളെയും പേശികളെയും കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായാൽ ആർക്കും പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിന് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള തുറന്ന ആശയവിനിമയവും ക്ഷമയുമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.
